有一个很扎心且普遍的事情是：港股配资

那些缺乏动力和厌学的孩子，本身是很优秀的。只是他们看不到自己身上的优点，依然对自己不满意。

总觉得自己比不过别人，想上进又提不起动力来行动。越不行动，结果越不满意，于是陷入了自我怀疑，甚至自我放逐中，开启负循环。

为什么小学时各方面都很优秀，活成别人家孩子的完美小孩，步入初高中后就开始厌学了呢？

一个背后很重要的原因是：

越优秀的孩子，越容易陷入完美主义。

过早的优秀，也是一个陷阱，让孩子理所当然认为自己很牛，很厉害。

多年持续的正反馈，会给孩子一种错觉：

他们可以做到事事完美。

再加上家长的高要求与高目标的投射，孩子完美主义的思维模式内化成了自我的反馈方式。

到了初高中后，那些小学中的学霸开始遭遇了挫败感。放眼望去，竟然有那么多和自己一样优秀的人，甚至比自己还要优秀。

父母这时又给了不恰当的压力，也没看到孩子心理落差背后的原因，一味的讲道理：

既然你对自己要求高，那就加倍努力呀。不行动，咋能超越别人呢？

这些激励在孩子内心有力量时说，是完全没问题的。但对于一个有心理卡点和心理落差的孩子来说，反而成为一种枷锁。

家长意识不到的是，孩子之所以迟迟不行动，并不是不想上进，而是太想完美导致孩子担心和恐惧，害怕失败，害怕做不到，就止步不前了。

完美主义有两种，一种是奋斗式完美主义者，一种是评估式完美主义者。

前者是总渴望事事都比别人做得好，只有持续的正反馈，才能激励孩子前行。

后者是努力的重点往往不是目标，而是对标自己和目标的差距。

当奋斗式完美主义受挫时，就会怀疑努力没用，自我否认以及消极的自我攻击。

评估式完美主义，由于花费太多时间来跟自己较劲，比如要找到环境，要准备好工具，要匹配绝佳的方法，时间都浪费在过程中，却一步没行动。

只要一点准备没做好，干脆就不做，反而导致了更多的拖延和摆烂。

因为凡事永远不可能有真正100%做好准备的那一天。

想要万无一失，想要一切可控，用我必须，我应该的思维去完美对标时，往往还没行动就泄气了。

这时孩子觉得没戏了，前路满满似乎每一步都艰难，于是泄气干脆躺平了。

当孩子完美的诉求和要求没办法满足时，都转化为孩子的自我否认，自己太菜，所以做不到，孩子会想：

我什么都做不到，我真没用。

停滞在这样的负反馈中，孩子是没有心力做任何事的。更难采取脚踏实地的行动。

没有行动，自然没有结果。而没有结果，会让孩子更加焦虑和内耗，更印证了：

果然，我什么都做不好。

一个自我否认的闭环，完美呈现。

家长可能会说，我也劝孩子了，我也放低期待了，可是孩子怎么还是没心力？

完美主义本身并没错，一个高的目标对孩子来说也有正向的启发。但是只盯着高目标，不允许自己失败和不完美。

一点的不如意就觉得自己失败了，人生没希望了，这是灾难化思维。

父母可以这样引导孩子：

首先，用发展的眼光，审视自己的不足。

目标需要匹配努力来实现，但目标不要一次定得很高，要跳一跳，够得着。

每一次不足，都可以着眼于优化和调整，而不是挑自己的刺，然后内耗。

其次，细化目标，拆解目标。

一开始孩子遇到问题，是很正常的。

引导孩子适当降低目标，放下完美主义要求，接纳自己的不完美。

拆分目标，将目标降低一点，走一步是一步，也好过在原地纠结和内耗以及自责。

最后，区分我不够好和目前我做得不够好。

我不够好，是一种负面的标签。

而目前我做得不够好，是检索自己当下还可以有哪些调整和优化。

一件事没做好，不代表人不好，更不代表没用和失败。

不放大失败的影响，也不执念于我必须要完美，才能正视现实港股配资，接纳自己，更利于调整和重启。

• 高的
• 完美
• 自我
• 要求
• 港股配资